unsplash-image-0lD4hF1fBv0.jpg

Spänningshuvudvärk

Spänningshuvudvärk är ett behandlingsbart tillstånd. Spänningshuvudvärk upplevs ofta som ett tryck runt hela huvudet, ungefär som en trång mössa. Det brukar vara en molande, ihållande värk som blir värre under dagen. Tillståndet är i regel ihållande från ett par timmar upp till dagar. Den uppkommer ofta pga spända muskler, vilket kan föranledas av exempelvis stress.

För att förebygga spänningshuvudvärk kan du försöka att minska ner stress, motionera ochg tänka över din ergonomi. Ibland är det dålig syn som är orsaken till att musklerna blir överansträngda.

Vi behandlar leder i nacken samt jobbar med de muskler som är påverkade. Vi ser även över käkleden för att se om den är en del av orsaken.